早餐应吃热的

 　　早餐是我们一天当中最重要的一餐，对于白癜风患者来说，尤其的重要。我们常听到“早餐吃得要像皇帝、午餐吃得要像平民、晚餐吃得要像乞丐”，中医饮食养生专家介绍说，早餐吃得像皇帝，除了要吃得好吃饱、充足的营养外，还要一点需要注意，那就是早餐一定要是热的。生活中大多数由于种种原因经常吃一些冷食，其实这是很不健康的饮食方法的。

　　早餐为什么要吃热的呢?中医介绍说：胃的作用是“受纳腐熟水谷”，意思是说，胃除了要接受食物外，还要把食物磨碎并进行初步消化。那么要把食物腐熟，没有足够的温度是不行的。所以说，中医讲“胃喜温恶寒”。另外，从经络的角度讲，十二经中足阳明胃经属胃，是一条阳经，因而早餐进食温热的食物，对提振胃气、补充阳气很有好处，并且还有利于消化，对健康是有很大的好处的。

　　我们知道，良好的饮食是很重要的，只有良好的饮食才可以补体内所需的各种元素。中医饮食养生专家介绍，正午时，大自然阳气最盛，也是人体阳气最盛的时候，因此中午可吃少许冰饮之类的寒凉食物。而晚餐一般吃得较少，对胃阳的需要相对也较少。由于白癜风这种病的治疗相当缓慢，因此，在治疗时，患者一定要坚持，千万不可中途停止用药。专家热线：029-82531111，专家QQ：304722666