白癜风内因及预防有哪些？

来源：西安仁爱白癜风医学研究院

　　白癜风内因及预防有哪些？白癜风病因复杂，治疗困难，严重影响病人的生活质量，对本病的预防目前还未普遍被人们所重视，发病前人们也不知道应该怎么预防。普及预防知识做到有病早治，未病先防，对降低发病率非常重要。那么，白癜风内因及预防有哪些？西安白癜风治疗就选择西安白癜风医学研究所，最好的西安白癜风医院。 》》》推荐阅读：西安仁爱白癜风医学研究院，最好的白癜风医院。

　　白癜风内因及预防有哪些？

　　西安白癜风医院的专家告诉患者白癜风内因及预防有以下这些：

　　1.提高自身免疫力

　　自身免疫是指机体对自身组织成分或已改变了的组织成分发生的一种免疫反应，由此引起的疾病称自身免疫疾病。研究表明自身免疫与白癜风发病存在着一定的联系，所以重视自身免疫提高是预防白癜风发生的方面之一。

　　2.保持良好的心理素质

　　人们在生活和工作中会经常遇到一些坎坷和不愉快的事情，给心理和精神上造成压力，如不及时化解，即会造成机体生理功能紊乱而导致许多疾病的发生。中医学在两千年前就初步形成了病因学的理论，将病因大致分为外感与内伤两大类，外感即六淫(风、寒、暑、湿、燥、火)，七情(喜、怒、忧、思、悲、恐、惊)为内伤。要以平和的心态应变环境的变化，通过主观努力将不利因素转化为有利因素。

　　3.不要乱服药物

　　有些药物可干扰黑色素的正常代谢，影响黑色素的合成，如青霉胺、优氨酸、肾上腺素、甲状腺素等，应防止药物诱发白癜风。

　　4.避免乱服维生素C

　　维生素以抗坏血酶是人们熟悉的药物，常用于治疗多种疾病，但不少白癜风患者也大量服用，甚至有些医生采用维生素C 治疗白癜风。维生素C 治疗白癜风不但无益反而有害，因为在黑色素的代谢过程中，酪氨酸在酪氨酸酶的作用下形成多巴，接着多巴氧化成多巴醌，在这一反应中如果加入维生素C，可使人体内已形成的多巴醌立即还原成多巴，从而中断黑色素的生物合成。另一方面，维生素C既会影响肠道吸收铜离子，又能降低血清铜氧化酶活性，从而影响酪氨酸活性，有人推测维生素C 可使血清铜氧化酶活性降低的人诱发白癜风。

　　5.注意饮食选择

　　对白癜风患者的饮食治疗中，有多食富含酪氨酸物质的要求，如新鲜蔬菜、黑芝麻、黑木耳、黑米等黑色食品。同样为预防此病多食富含络氨酸的食物也应是有效的，还要多摄取含铜食物及不偏食(偏食会造成食品搭配失调，营养偏差，有可能导致合成黑色素的必须物质相对缺乏，从而诱发白癜风)。

　　众所周知，黑色素的合成离不开络氨酸和络氨酸酶，两者缺一就不能合成黑色素，人们的肤色就会白变。其中络氨酸从食物中摄取、消化、吸收而来的，而在体内含有合成的络氨酸酶，其活性又与某些金属元素如铜、锌、铁等有关。当体内缺少这些元素是就会降低络氨酸酶的活性，影响黑色素的成、代谢，而产生病变。为了配合治疗，提高疗效，患者平时宜多吃一些富含络氨酸酶与矿物质的食物，如新鲜蔬菜、豆类(黄豆、扁豆、嫩青豆、豆制品等)、花生、黑芝麻、硬壳果类(核桃等)。

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