白癜风的常识

　　我们在对白癜风(皮肤白斑)的研究过程中发现，白癜风的发病因素是非常复杂的，其中非常重要的一个因素就是白癜风患者的免疫力低下。专家提醒白癜风患者要注意提高机体免疫力，下面介绍几个提高免疫力的简单又实用的方法。白癜风患者提高机体免疫力有利于疾病的康复。下面我们来看看具体的提高免疫力的方法。

　　下面是几点有助于提高身体免疫力的方法：1、良好睡眠睡眠与人体免疫力密切相关。良好的睡眠可使体内两种淋巴细胞数量明显上升，且产生的睡眠因子，可将侵入的细菌和病毒消灭。2、保持乐观乐观态度可使人体处于最佳状态，巨大的心理压力会导致人体免疫系统受损，就容易受到疾病的侵袭。3、限制饮酒酒精对人体会产生消极影响。即使喝葡萄酒也应限制，过量饮用会给血液与心脏器官造成破坏。4、参加运动每天运动可使免疫细胞数目增多，抵抗力也相对增加。运动只要心中加速即可，晚餐后散步也是个不错的选择。5、补充维生素每天适当补充维生素与矿物质，可抵抗外来侵害。白癜风患者需要保证充足均衡的饮食营养。

　　另外，食疗也是提高机体免疫力的一种很好的方法，对于健康人可用食疗，多吃些乳酸菌饮料;白癜风患者还要多吃一些含铜、锌、铁等金属元素较多的食品，使酪氨酸酶活性增强，继而使黑色素合成加快。这些营养有助于白癜风的复色。

　　对于白癜风(皮肤白斑)患者来说，既然已经知道了免疫力低下是造成白癜风的重要原因，我们就应该对症下药，要注意在日常生活中提高自身的免疫力，具体的方法上述内容已经为大家介绍了，希望患者朋友们引起注意。

　　白癜风(皮肤白斑)是一种影响他人容貌的皮肤病。而且部分人对白癜风患者有着歧视和回避的态度，这对白癜风患者的心理会造成一定的影响。而作为一种顽固的皮肤病白癜风，其治疗不同与其他病种，其治疗时间较长。不少患者由于贻误治疗时间或用药不当常使病情加重，失去了治疗的信心，加重了心理负担，很多患者家属对患者也表现出极度不安与忧虑，也严重影响了患者对本病治疗的信心。因此，作为家属，应从积极的方面给以关心、安慰与引导，体谅患者的心理创伤和精神痛苦，并鼓励患者解除久郁成疾的心理负担，以便更好地配合医师的治疗。除了家人给予支持和鼓励外，白癜风患者也要学会自我保护。

　　对于白癜风(皮肤白斑)患者来说，我们在面对自己的疾病的时候一定要放平心态，积极的面对白癜风这个疾病，而作为白癜风患者的家属朋友也一定要注意，在日常生活中要多给白癜风患者一些温暖，要鼓励白癜风患者朋友走出自己的心理阴影，积极的接收外面的世界，只有这样白癜风患者才能更快的康复。

CCTV4报道：GX-B白癜风成果转化推广大会在北京举行

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